0次浏览 发布时间：2025-04-18 12:52:00
潮新闻客户端 记者 郑佳颖 通讯员 来舒 李月如
“哎哟，医生难过死了，这破牙齿恨不得拔了它”。洪大伯（化名）一进诊室就叫苦连连。
洪大伯今年55岁了，本来还因为自己有一口好牙沾沾自喜，但最近这半年的折磨害苦了他，不管是喝冷水还是热水，就感觉像有电流直窜“天灵盖”，照镜子发现牙龈边缘有几道细小的裂缝。
洪大伯以为是牙膏的问题，在换了抗过敏牙膏后，并没有见效，症状反而加重了。
他到医院一查，萧山区第一人民医院口腔科医生周凡在他的牙颈部（牙齿和牙龈的交界处）发现了触目惊心的“V形深渊”，最深处足足2毫米，缺口锋利得能当裁纸刀了！
医院供图
经询问，造成这种状况竟是洪大伯坚持了20年的“硬核刷牙法”。
每天用硬毛牙刷像锯木头一样横向猛刷，硬生生在牙颈部锯出了楔状缺损。周凡表示，“楔状缺损是牙颈部硬组织逐渐磨损形成的楔形缺口，它不是蛀牙，而是因长期机械磨损、酸蚀和咬合压力共同作用导致的‘慢性创伤’。”
据统计，这类情况在中老年人中发病率高达60%-90%，年龄越大越严重。
周凡给大伯进行了树脂填充治疗，并告诉洪大伯：“如果再过半年，这里的缺口可能深达牙髓，到时候就需要根管治疗了，严重的话会牙齿就会折断。”
这四大习惯对牙齿伤害很大周凡指出，以下四种日常的习惯对牙齿伤害很大。
图源：视觉中国
暴力刷牙：横向拉锯式刷牙，尤其是用硬毛牙刷，会像锯木头一样磨损牙颈部。牙弓拐角处的前磨牙最易受损，这些牙齿承受的摩擦力最大。天生软肋：牙颈部是牙釉质与牙骨质的交界处，结构薄弱，若牙龈萎缩后会暴露牙根，耐磨性极差。酸蚀刺客：长期饮用碳酸饮料、胃酸反流或龈沟液酸性环境，会软化牙齿表面，加速磨损。临床发现，胃病患者缺损程度往往更重。咬合暴击：大力咀嚼时牙颈部承受的应力集中，会引发内部微裂，最终导致硬组织崩塌。
别让刷牙变毁牙，医生提醒，刷牙用软毛牙刷，学习“巴氏刷牙法”，刷毛与牙齿呈45°，小幅水平颤动清洁牙龈沟，切忌横向拉扯。拒绝啃瓶盖、咬坚果，碳酸饮料爱好者配备吸管。每年至少一次洁牙，40岁以上人群建议每半年检查牙颈部磨损情况。胃酸反流者及时就医。
如果出现牙龈线出现诡异凹陷、刷牙后持续“酸爽”、冷热刺激，建议及时就医。
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